10 baušļi skaisti, veselīgi cirtas

Ir svarīgi rūpēties par mūsu iekšas tikpat daudz kā ārējām malām. Pareizie pārtika un ūdens, ir būtiski, lai veicinātu matu augšanu un uzturēšanu dabiski hidratēts matiem. Šie 10 jaudas pārtikas produkti ir bagāti ar minerālvielām, šķiedras un vitamīni; pievienojot tos manā uzturā atbalstīja manu matu augšanu.

2. Tev nebūs gulēt uz zīda vai satīna spilvendrāna.

Lai novērstu jūsu cirtas no pīti naktī, izmantojot zīda vai satīna spilvendrāna būs atbalsts samazināšanu sprogas. Tas samazinās atbilstoši neaizskarot manu mati, cik vien varu. Par mazāk traucējumiem cirtas ir, jo vairāk laika viņi paliek takts.

3. Tev nebūs pirkstu de-juceklis, lai aizsargātu savu krāšņās krēpes.

Finger detangling ir vairākas priekšrocības, rūpējoties par cirtas. Tas palīdz man justies sapīšanos un izvairīties no visa vilkšana, kas nāk kopā, izmantojot ķemmi, tādējādi novēršot matu izkrišanu un lūzumu. Plus, mana čokurošanās modelis paliek takts. Kaut gan, tas noteikti nav vienīgais veids, kā detangle matus; plaša zobiem ķemmes ir līdzīgi efektīvi.

4. Tev ir novērst vai - limits - siltuma izmantošana uz matiem.

Pārmērīgs karstums visticamāk sabojāt curl modeli un iegūt mitrumu no matiem. Ir vairāki veidi, kā atjaunot savu cirtas savā dabiskajā stāvoklī. Lielāko daļu laika, tomēr tas prasa nogriežot bojātās cirtas (liels karbonāde), lai dotu vietu jaunai izaugsmei. Remonts cirtas no karstuma ir garš ceļojums, tāpēc mazāk siltuma iespējams, jo labāk.

5. Tev ir ieveidot matus slapjus.

Lai iegūtu visus labumus no matu kopšanas līdzekļiem, kas piemēro tos uz mērcēšanas slapjš mati ir ieteicama. Wet matu dziļi piesātina produktus, kas ļauj cirtas veidot ieveidošanai bez savā dabiskajā modeli.

6. Tev būs izmantot tikai mikrošķiedras dvielis izžūt.

Līdzīgi kā satīna vai zīda spilvendrāna, mikrošķiedras dvielis rada mazāku berzi un sapīšanos kas nozīmē mazāk bojājumus. Viņi arī absorbē ūdeni, daudz ātrāk, nekā tipisku frotē auduma dvieļi. Tas samazina žāvēšanas laiku un palīdz jūsu cirtas saglabāt mitrumu.

7. Tev būs lasīt sastāvdaļu etiķeti.

Ir svarīgi, lai paliktu piesardzīgiem no elementiem, kas tiek novietoti uz jūsu cirtaini mati; Jums vajadzētu arī pievērst uzmanību tam, kas notiek mūsu organismā. Tāpēc, lasot sastāvdaļu uzlīmes par visiem saviem produktiem, pirms iegādes un izmantošanu. Es personīgi izvairīties no produktiem, ar šādām sastāvdaļām:

Sulfāti

Parabēnus

Ftalāti

Parafīns

Propilēnglikols

Minerāleļļa

Sintētiska smaržu

Sintētiska krāsa

DEA

Dzīvnieku sastāvdaļas (vai izmēģinājumi ar dzīvniekiem)

Nafta

Vislabāk ir izvēlēties produktus, kas satur ūdeni, kā viens no top pieci sastāvdaļām, jo ​​tur tiešām nav labāka mitrinātājs kā labas ol "H2O.

8. Tev būs šampūns mazāk - un co-wash vairāk.

Šampūnu pārāk bieži sloksnes matus tās dabisko mitruma, un var novest pie matu izkrišanas un bojājumus. Tas ir labāk, lai noskaidrotu 1-2 reizes mēnesī, un sadarbību mazgāšana starp. Tas ļauj cirtas, lai saņemtu kondicionieri daudz, un samazināt naftas ražošanu uz skalpa (līdzīgi kā ražot vairāk naftas, kad pār-mazgāšanu vienu seju).

9. Tev būs dziļi stāvokli.

Bez šampūnu retāk, dziļi kondicionēšana ir nozīmīgs solis, lai iegūtu pilnīgu, pārvaldāmas un pareizi mitrināta matus. Ikdienas kondicionieris tiek veikta ar sadarbības mazgāšanas, bet ir nepieciešama dziļa kondicionēšana reizi mēnesī, lai pievienotu nepieciešamo Āmja olbaltumvielas jūsu cirtas. Tas palīdz mati būtu mazāk pakļauti lūzumam un saglabāt garumu.

10. Mīli savu mati vienalga ko.

Pēdējais, bet ne mazāk, patmīlība. Ir daudz spiedienu no mediju sekot soļiem par to, kas ir uzskatāms par skaistu un pieņemama, bet ne attiecībā uz sevi ar citu atzinumiem ļāva man sasniegt optimālu punkts sevis mīlestību un pieņemšanu. Dabiskā mati ceļojums ir ilgs vienu, bet novērtēt katru mirkli no pāriešanas atjaunot ļauj izaugsmes, gan personīgo un matiem gudrs.

Kādi citi ieradumi ir strādājuši, lai sasniegtu savus skaistas cirtas?