Priekšrocības ķirbju sēklu eļļā matiem | LV.inspinre.com
Modes

Priekšrocības ķirbju sēklu eļļā matiem

Priekšrocības ķirbju sēklu eļļā matiem

First off, sēklas šī galvenokārt sezonas augļiem piedāvā iespaidīgu kokteili veselības uzlabošanai un slimību kaujas savienojumiem, vitamīniem un minerālvielām, ko var patērēt visu gadu. Saskaņā ar dietoloģe Megan Ware "Patērējot vienu tasi vārītu, konservētu ķirbju sniegtu vairāk nekā 100% no jūsu ikdienas vajadzībām A vitamīna, 20% no dienas vērtību C vitamīna, 10% vai vairāk E vitamīna, riboflavīns, kālija , vara un mangāna vismaz 5% tiamīna, B-6, folātu, pantotēnskābe, niacīna, dzelzs, magnijs, un fosfora. "ķirbju ir liels, lai jūsu sirdī kā optiskās šķiedras, kālija, un C vitamīns var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu. Tā ir vitamīnus C, E un beta-karotīnu, kas ir pierādīts, lai atbalstītu acu veselību, novērstu deģeneratīvas bojājumus, un piedāvā imunitātes palielināt par ķermeni no spēcīgu kombināciju uzturvielu.

Kāpēc jūsu mati būs mīlēt ķirbju sēklu eļļu

Šī eļļa satur ne tikai lielu daudzumu taukskābju, bet tas ir piekrauts ar vitamīniem, olbaltumvielām, šķiedrvielām un minerālvielām. Par polinepiesātināto taukskābju un antioksidantu daudzums ļauj šo eļļu, lai palīdzētu uzturēt normālu šūnu struktūru un saglabā mitrumu ādā, kā arī galvas ādu un pat matiem. Augstie daudzums cinka un E vitamīnu palīdzību ar ādas atjaunošanai, kas ietver palīdzot brūces dziedēt ātrāk. Dr Kevin Berman norāda, ka cinks arī novērš un ārstē pārslošana kairinājumu, un nieze saistīta ar seborrheic dermatīts. Ķirbju sēklu eļļa kavē Dihidrotestosterons (DHT) ražošana, testosterona un androgēnu līmeni, lai tas palīdz kontrolēt matu izkrišanu. DHT bloķē matu folikulu no absorbējošas olbaltumvielām. Ķirbju sēklu eļļa ir vislabāk izmantot kā sastāvdaļu skaistumkopšanas produktus vai pat papildināt, nevis vienkārši pati kā tik ļoti kāroto kokosriekstu eļļu. Tie ir lieliski blakus, un pat dažos receptēm. Šeit ir pāris receptes baudīšanai priekšrocības ķirbju.

Ķirbju sēklu eļļa dziļi kondicionieris

Recipe izmantojot burzma

  • 1 ēdamk. Ķirbju sēklu eļļa
  • 1/2 ābolu biezenis
  • 1 ēdamk. Šī sviests
  • 1 ola

Blend vai biezeņa ½ ābolu, tad pievieno šī sviestu un ķirbju sēklu eļļu. Noslaucīt olas atsevišķi un iemaisa maisījumu. Piesakies uz svaigi izmazgātiem matiem un atstāj uz 20 min. Pirms skalošanas, un stils, kā parasti.

Ķirbju matu maska

  • 1 tase termiski apstrādāta vai konservēta ķirbju biezeni
  • 1 ēdamk. Jojobas eļļa
  • 3 līdz 4 ēdamkarotes. Kokosriekstu eļļa
  • Blenderis

Pievienot visas sastāvdaļas ievietot blenderī un sajauc 4 līdz 5 min. Vai arī līdz brīdim, kad jums ir krēmveida konsistenci, piemēram, matu kondicionieris. Piesakies uz sausiem matiem nu suku vai masāžas un pārliecinieties, lai pārklātu katru daļai. Pārklāj ar plastmasas vāciņu ½ stundu. Izskalo un tīrīt kā parasti.

Watch